Finn riceve la sua prima granita in faccia e viene a sapere che, avendo in messo incinta Quinn, la regina della castità, è diventato meno popolare dei giocatori della squadra di hockey. Ken ed Emma, ancora decisi a sposarsi, chiedono a Will di preparare un mash-up tra le due canzoni che vorrebbero ballare al matrimonio e di dare loro delle lezioni di danza. Finn e Quinn chiedono consiglio ad Emma per tornare ad essere la coppia più popolare della scuola. Durante una lezione di ballo Ken si accorge che Emma prova qualcosa per Will, così, infuriato, fa coincidere gli allenamenti di football con le prove del Glee, costringendo i ragazzi a scegliere cosa per loro è più importante. Puck, spinto dalla desiderio della madre di vederlo frequentare ragazze ebree, intraprende una relazione con Rachel. Quest’ultima, ancora presa da Finn, rivela a Puck di non poter stare con un ragazzo incapace di cantare un assolo. Per risposta Puck si esibisce in “Sweet Caroline”. Finn viene preso di mira dall’intera squadra di football, che gli ricorda che la squadra viene prima di tutto e di non saltare gli allenamenti per le prove del Glee. Sue viene invitata a uscire da Rod, il conduttore dello show di cui è ospite. Emozionata, chiede a Will di darle qualche ripetizione di ballo per l’appuntamento; infatti Rod l’ha invitata ad una gara di ballo per scopi benefici. Puck, Matt e Mike decidono di restare nel Glee Club, mentre Finn sceglie il football per paura di ciò che i compagni di squadra gli avrebbero potuto fare se avesse scelto altrimenti. Puck e Rachel rompono perché capiscono di non essere veramente interessati, anzi sono entrambi innamorati rispettivamente di Quinn e Finn. Quest’ultimo confessa al coach Tanaka di non voler più scegliere tra il football e il Glee, ma di voler giocare e cantare insieme. Ken si convince e sposta gli allenamenti, permettendo a Puck e agli altri di tornare in squadra. La storia con Rod non va bene e Sue, arrabbiata, caccia Quinn dalle Cheerios definendola una disgrazia. Will confessa ad Emma di non essere riuscito a fare un mash-up tra le due canzoni in quanto sono totalmente incompatibili. Finn si scusa con i ragazzi e torna nel Glee. Will rivela di non aver mai ricevuto una granita in faccia e l’episodio si conclude con i ragazzi che lo inzuppano dalla testa ai piedi con le loro granite.